Juni-Rezept: frischer Fenchelsalat mit gerösteten Leinsamen
Fenchelsalat mit Leinsamen - leckerer Sattmacher mit wenig Kalorien!
Mai-Rezept: Bunter Sommersalat mit Zitronensoße
Bunter Sommersalat mit Zitronensoße - ideal beim Grillen!
April-Rezept: Spargel-Erdbeer-Salat als Frischkost
Spargel-Erdbeer-Salat mit Scharlotten - heute mal als Rohkost!
März-Rezept: Bärlauch-Lasagne
Wildkräuter-Lasagne mit Bärlauch, die leckere und gesunde Wildkräuter-Saison hat begonnen!
Februar-Rezept: Vitamin-Cocktail
Grüner Smoothies zum Entgiften mit Ballaststoffen, Proteinen, Mineralien und Vitaminen
Januar-Rezept: Buchweizen-Suppe
Buchweizen mit Tomaten als Suppe - abwechslungsreich, nährend und gesund!
November-Rezept: Vollkorn-Brötchen
Sonntags-Brötchen - selbstgemacht, herzhaft oder süßlich, einfach ausprobieren.
Oktober-Rezept: Kürbis-Orangen-Suppe
Endlich wieder Kürbiszeit - Kürbis-Orangensuppe, basisch, fruchtig und lecker!
Wildkräuter-Wanderung mit Kochkurs in Affing am 30.7.21
Die Teilnehmer lernen immer viel über heimische Kräuter, das nächste Event findet am 8.10.21 statt
NEU: Gesundheitswochen im 4 Sterne Superior Hotel allgäu resort
erholsamer und gesundheitsfördernder Urlaub