Aktuelle Veranstaltungen

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Fasten
Ernährung
Bewegung

Frischkost Kochkurs 19.9.19 – neue Rezepte –

Ernährung

schlank & fit in den Herbst mit Rohkost

Buchinger Fasten Burg Ebernburg im Spätsommer 28.09.-05.10.19

Fasten

September 2019: Wander-Fastenurlaub auf Burg Ebernburg in Bad Kreuznach in der Pfalz.

Kochkurs „Kohlenhydratfrei am Abend“ 9.10.19

Ernährung

nach dem Motto: leicht und lecker

Wildkräuter Wildfrüchte Wanderung Affing 11.10.19

Ernährung

nach dem Motto WANDERN - SAMMELN - KOCHEN - SCHLEMMEN

Fastenurlaub Bodensee 12.-19.10.19

Fasten

Oktober 2019: Fastenurlaub am Bodensee im Biolandhotel Gerbehof

Fastenwoche im Allgäu 20.-27.10.19

Fasten

Oktober 2019: Buchinger Fastenwoche im Allgäu im Biohotel Berghüs Schratt

Herbstfarben-Menü 31.10.19

Ernährung

5-Gänge-Menü - farbenfrohe Herbstküche

„Afterwork“ Kochkurs 13.11.19

Ernährung

nach dem Motto: schnell, gesund & lecker

Buchinger Fasten Kneipp Bad Wörishofen 16.-23.11.19

Fasten

November 2019: Kneipp-Buchinger Fastenwoche im Kneipp-Bundhotel in Bad Wörishofen

„Clean Eating“ Kochkurs 28.11.19

Ernährung

gesund und zeitgemäß, regional und ökologisch, frisch zubereitet und naturbelassen

Basenfasten Salzburger Land 29.11.-6.12.19

Fasten

Dezember 2019: Basenfasten oder Buchingerfasten in Österreich

Adventszeit-Menü 12.12.19

Ernährung

5-Gänge-Adventszeit-Menü im Kerzenschein und Lichterglanz

Menü: Highlights für das Immunsystem 9.1.20

Ernährung

5-Gänge-Menü: Fit ins neue Jahr mit vitaminstarkem Well-Food

Fasten im Salzburger Land 18.-25.1.20

Fasten

Januar 2020: Fasten im Salzburger Land im BioVitalHotel Sommerau

Basen-Fasten Bad Wörishofen 9.-15.2.20

Ernährung Fasten

Februar 2020: 6 Tage Basen-Fasten im Kneipp Bundhotel Bad Wörishofen

Buchinger Fasten Kneipp Bad Wörishofen 22.-29.2.20

Fasten

Februar 2020: Buchinger Fastenwoche im Kneipp Bundhotel in Bad Wörishofen

Fasten Oberstaufen 8.-15.3.20

Fasten

März 2020: Buchinger Fastenwoche im Allgäu im Biohotel Berghüs Schratt

Fastenwandern Burg Ebernburg im Frühling 21.-28.3.20

Fasten

März 2020: Wander-Fastenurlaub auf Burg Ebernburg in Bad Kreuznach in der Pfalz

Buchinger Fasten Kneipp Bad Wörishofen 4.-11.4.20

Fasten

April 2020: Buchinger Fastenwoche im Kneipp Bundhotel in Bad Wörishofen

Basen-Intervall-Fasten Bad Wörishofen 3.-9.5.20

Ernährung Fasten

Mai 2020: 6 Tage Basen-Intervall-Fasten im Kneipp Bundhotel Bad Wörishofen

Infoabend Abnehmkurs „München kocht“ 18.5.20

Ernährung

in der Event- und Kochlocation München kocht! im Westend

Infoabend Abnehmkurs 19.5.20

Ernährung

in Affing-Bergen bei Augsburg

München kocht – Abnehmkurs 15.6.-6.7.20

Ernährung

in der Event- und Kochlocation "München kocht!" im Westend

Abnehmkurs mit Langzeiteffekt 16.6.-7.7.20

Ernährung

in Affing-Bergen bei Augsburg

Fastenwandern Burgenland 13.-20.9.20

Fasten

September 2020: im Dreiländernaturpark Raab auf dem erholsamen Hügellandhof

Buchinger Fasten Kneipp Bad Wörishofen 10.-17.10.20

Fasten

Oktober 2020: Buchinger Fastenwoche im Kneipp Bundhotel in Bad Wörishofen

Basen-Fasten Bad Wörishofen 15.-21.11.20

Ernährung Fasten

November 2020: 6 Tage Basen-Fasten im Kneipp Bundhotel Bad Wörishofen

Nordic Walking Kurse

Bewegung

Nordic Walking in Affing, Augsburg und bei allen Fastenurlauben

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Frischkost Kochkurs 19.9.19 – neue Rezepte –

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Buchinger Fasten Burg Ebernburg im Spätsommer 28.09.-05.10.19

September 2019: Wander-Fastenurlaub auf Burg Ebernburg in Bad Kreuznach in der Pfalz.

Kochkurs „Kohlenhydratfrei am Abend“ 9.10.19

nach dem Motto: leicht und lecker

Wildkräuter Wildfrüchte Wanderung Affing 11.10.19

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News

Basenfasten und Basen-Intervallfasten

Basenfasten - die sanfte Fastenmethode mit satt essen und trotzdem abnehmen

Friederike Carlsson
13. September 2019

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Tolle Fastenwoche im schönen Burgenland!

Basen- und Buchingerfasten im Burgenland - eine meiner schönsten Fastenwochen in 2019!

Friederike Carlsson
11. September 2019

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Das schönstes Urlaubsfoto aus dem Fahrradurlaub!

Urlaub in Istrien/ Kroatien, unterwegs mit Rad und & Schiff, Land und Leute kennenlernen.

Friederike Carlsson
24. August 2019

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"Ich bin superfroh über die tollen Fasten-Ergebnisse, die mich natürlich motivieren, weiterzumachen und meine Ernährung weiter umzustellen."

Sandra R., Krefeld

"Danke für die tollen Inspirationen! Es hat sehr viel Spaß gemacht und ich habe verstanden, was mit "LAGOM" gemeint ist! Ich werde einiges übernehmen und freue mich auf die Ergebnisse!"

Manuel D., Augsburg

"Liebe Friederike, Herzlichen Dank für das genußreiche und gesunde Seminar (Abnehmkurs). Es ist so schön, wie Du uns immer verwöhnst!"

Linda M., Augsburg

„Ich möchte mich hiermit nochmals recht herzlich für den informativen Abend bedanken, du hast das echt super gemacht.“

Petra K., Aindling

„Vielen Dank für den schönen und informativen Kursabend. Es hat mir sehr gut gefallen. Einige Tipps kommen schon zur Anwendung.“

Karin W., Affing

„Ich bin eine sehr begeisterte Verwenderin der Gewürzpaste und möchte mich für das Rezept herzlich bedanken. Auch die anderen Information, die wir im Kurs erhalten haben, waren ein “AHA-Erlebnis”.

Waltraud W., Kissing

Hier wird an nichts gespart.
Außer am Essen.

Dein Leben im Gleichklang.

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Infoabend Abnehmkurs „München kocht“ 18.5.20

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Manuel D., Augsburg

"Liebe Friederike, Herzlichen Dank für das genußreiche und gesunde Seminar (Abnehmkurs). Es ist so schön, wie Du uns immer verwöhnst!"

Linda M., Augsburg

„Ich möchte mich hiermit nochmals recht herzlich für den informativen Abend bedanken, du hast das echt super gemacht.“

Petra K., Aindling

„Vielen Dank für den schönen und informativen Kursabend. Es hat mir sehr gut gefallen. Einige Tipps kommen schon zur Anwendung.“

Karin W., Affing

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Waltraud W., Kissing

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