Aktuelle Veranstaltungen 2025 und 2026

Termine für Gesundheitsurlaube und Fastenreisen im Allgäu, im Schwarzwald und am Bodensee sowie für die beliebten kostenfreien Gesundheits-Vorträge live in Augsburg oder Online.

Nach wie vor biete ich meine Fastenkurse sowie die Fasten- und Ernährungsberatung auch ONLINE an. Meinen digitalen Besprechungsraum findest Du unter https://zoom.us/j/9395474627 . Du erhältst nach einer Terminvereinbarung weitere Informationen.

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2025 (Jahr)
2026 (Jahr)
Abnehmkurse
Basenfasten
Buchinger Heilfasten
Fastenwandern
Online Veranstaltungen
Retreats & Workshops

ONLINE FASTEN: persönlich & individuell begleitet, 365 Tage im Jahr

VIP-Fastencoaching: Dein individueller und persönlicher Reset für Körper, Geist und Seele

ONLINE ABNEHMEN: Infoabend am 10.6.25 zum Abnehmkurs ab 16.6.25

Juni 2025: kostenfreier Infoabend zum 4-Wochen-Abnehmprogramm im Sommer

Abnehmkurs

ONLINE ABNEHMEN: Stoffwechsel-Fit! Dein Abnehmkurs vom 16.6.-10.7.25

Juni/ Juli 2025: 4-Wochen-Abnehmkurs in der Gruppe - garantiert ohne zu Hungern, ab 349,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wandern in Oberstaufen 14.-20.9.25

September 2025: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 966,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wandern in Oberstaufen 14.-20.9.25

September 2025: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 1.008,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wandern in Oberstaufen 18.-25.10.25

Oktober 2025: 8 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 1.099,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wandern in Oberstaufen 18.-25.10.25

Oktober 2025: 8 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 1.148,-€

RETREAT IM HOTEL: Yoga-Fasten-Wandern in Oberstaufen 9.-15.11.25

November 2025: 7 Tage Detox und Reset im Allgäu - der optimale Jahresausklang, ab 1.116,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wandern in Oberstaufen 9.-15.11.25

November 2025: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 966,-€

Fasten für die Seele

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wandern in Oberstaufen 9.-15.11.25

November 2025: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 1.008,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten in Bad Grönenbach 23.-29.11.25

November 2025: 7 Tage Fastenwandern & Wellness im 4-Sterne Allgäu Resort, ab 1.112,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten in Bad Grönenbach 23.-29.11.25

November 2025: 7 Tage Basen-Fastenwandern im 4-Sterne allgäu resort, ab 1.154,-€

allgäu resort

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten in Bad Grönenbach 15.-21.2.26

Februar 2026 (Faschingswoche): 7 Tage Fastenwandern & Wellness im 4-Sterne Allgäu Resort, ab 1.112,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten in Bad Grönenbach 15.-21.2.26

Februar 2026 (Faschingswoche): 7 Tage Basen-Fastenwandern im 4-Sterne allgäu resort, ab 1.154,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wellness am Bodensee 1.-7.3.26

März 2026: 7 Tage Fastenwandern im 4-Sterne Parkhotel in Überlingen, ab 1.163,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wellness am Bodensee 1.-7.3.26

März 2026: 7 Tage Basenfasten im 4-Sterne Parkhotel in Überlingen, ab 1.247,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wandern im Schwarzwald 15.-21.3.26

März 2026: 7 Tage Fastenwandern im Hotel Waldsägmühle im Zinsbachtal, ab 1.285,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wandern im Schwarzwald 15.-21.3.26

März 2026: 7 Tage Fastenwandern im Hotel Waldsägmühle im Zinsbachtal, ab 1.346,-€

fastenwandern allgäu

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wandern in Oberstaufen 28.3.-3.4.26

Karwoche 2026: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu/ Biohotel Berghüs Schratt, ab 966,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wandern in Oberstaufen 28.3.-3.4.26

Karwoche 2026: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu/ Biohotel Berghüs Schratt, ab 1.008,-€

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten in Bad Grönenbach 26.4.-2.5.26

April 2026: 7 Tage Fastenwandern & Wellness im 4-Sterne Allgäu Resort, ab 1.112,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten in Bad Grönenbach 26.4.-2.5.26

April 2026: 7 Tage Basen-Fastenwandern im 4-Sterne allgäu resort, ab 1.154,-€

fastenwandern allgäu

FASTEN IM HOTEL: Buchinger Fasten & Wandern in Oberstaufen 10.-16.5.26

Mai 2026: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 966,-€

FASTEN IM HOTEL: Basenfasten & Wandern in Oberstaufen 10.-16.5.26

Mai 2026: 7 Tage Fastenwandern im Oberallgäu im Biohotel Berghüs Schratt, ab 1.008,-€

Meine Erfahrung – Dein Nutzen

Die Menschen kommen zu mir, um zu erfahren, wie man in kurzer Zeit wieder gesünder leben kann, seine Gesundheit wiedererlangt oder erhält und mit sich ins Gleichgewicht kommt – und das auf eine einfache, alltastaugliche Art und Weise, dafür aber umso nachhaltiger und effektiver.

LAGOM by Carlsson, Friederike Carlsson

Was ist Fasten?

Fasten und Entlastungskuren – ob Heilfasten nach Dr. Buchinger, Intervallfasten, „Basenfasten“ mit leckeren basischen Gerichten oder Rohkostfasten mit frischem Gemüse und Obst – sind ideale Wege um wieder Kraft und Energie für Deinen Alltag zu tanken und Dich leicht und fit zu fühlen. Fasten ist der Inbegriff für innere Regeneration und Förderung Deiner Gesundheit, Fasten ist Dein Reset für Körper, Geist und Seele und Quelle für neue Inspiration.