Die Silvester Vorbereitungen laufen:

selbst gebackene Vollkornbrote

Vollkornbrote, eines Dinkel-Sesam, eines Weizen-Leinsamen. Und die Aufstriche dazu sind auch schon fertig.
Rezepte und Tipps, wie es geht, gibt es im Vollkorn-Backkurs am 16.02.19 oder im Kochkurs „Fette, Öle, Nüsse – fettarme Aufstriche mit Blitzbrot backen“ am 27.02.19 bei LAGOM by Carlsson in Augsburg/ Affing.

In meinen Koch- und Ernährungskursen bei LAGOM by Carlsson wird neben Vollkorn auch viel mit frischem Gemüse und Obst gekocht, gerade wenn es um die schnelle, gesunde Vollwert-Küche geht – schau einfach ab und zu in meine Koch-Veranstaltungen.

LAGOM by Carlsson – genau richtig