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Dankeschön der Fastengruppe im BioVitalHotel Sommerau

Dankeschön der Fastengruppe im BioVitalHotel Sommerau

Ein tolles Dankeschön der Fastengruppe im BioVitalHotel Sommerau/ Österreich

Eine Fastenwoche nach Buchinger oder Basenfasten fand vom 19. – 26. Januar 2019 im tief verschneiten BioVitalHotel Sommerau in St. Koloman im Salzburger Land statt. Mit schonenden Yogastunden, Gymnastik und Faszientraining, herrlichen Spaziergängen und Schneewanderungen in klarer, frischer Luft, angenehmen Wellnessanwendungen und Saunagängen, toller Fastenverpflegung und Gesundheitsvorträgen ging es der 8-köpfigen Fastengruppe bei bester Stimmung und körperlichem Wohlbefinden einfahc nur gut, die Kilos purzelten, auch in den Aufbautagen. Als Dankeschönfür die Fastenleitung in der Woche habe ich diesen wunderschönen Blumenstrauß erhalten.

Die nächsten Termine in diesem Hotel sind:

20.07. – 27.07.2019

30.11. – 07.12.2019

18.01. – 25.01.2020

Details zu einer Fastenwoche siehe unter meinen Fasten-Veranstaltungen.

Und damit die Aufbautage nach einer Fastenwoche auch gelingen, biete ich Koch- und Ernährungskursen bei LAGOM by Carlsson an, es wird viel mit frischem Gemüse, Obst und Nüssen gekocht, gerade wenn es um die schnelle, gesunde Vollwert-Küche geht – schau einfach ab und zu auch in meine Koch-Veranstaltungen.

LAGOM by Carlsson – genau richtig

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