NEU: ambulanter Fastenkurse in Affing-Bergen vom 17.-25.4.20

Wir fasten in Affing – Bergen nach der Buchinger Methode – der bekanntesten und effektivsten Form des Fastens. Stelle Deinen Körper für eine Woche auf die Ernährung von innen um und fördere damit Deine Gesundheit. Wird das Fasten richtig durchgeführt und gut betreut, hast Du keinen Hunger und bleibst Du leistungsfähig.

Die Fastengruppe triftt sich vor der Fastenperiode am Freitag, den 03.04.20 von 18-20h, um alle Vorabinformationen zu erhalten.

Die Fastengruppe trifft sich dann innerhalb der Fastenperiode 5x und zwar werktags von 18-20h und am Wochenende von 11h-13h zum Erfahrungsaustausch, zu Vorträgen über Fasten und Ernährung und zu Entspannungs- und moderaten Bewegungsübungen.

Kurstage:

Fr 17.04.20

So 19.04.20

Di 21.04.20

Do 23.04.20

Sa 25.04.20

Nimm Dir unter meiner fachkundiger Begleitung Pausen vom Essen, fördere dadurch Deine Gesundheit und reduziere Dein Gewicht.