🦁 Das Original aus „Die Höhle der Löwen“

🌱 kann zu einer normalen Darmfunktion beitragen*

🌱 mit Liebe fermentiert und wertvollen Kräutern ummantelt

🌱 fürs gute Bauchgefühl*

Eine Pflaume mit Geschichte.

Die Laxplum ist eine grüne Pflaumensorte, die in Taiwan entdeckt wurde. Dort werden grüne Pflaumen nach jahrhundertealter Tradition fermentiert und schonend getrocknet. Anschließend wird sie mit ausgewählten Kräutern wie Sickelpodsamen, Maulbeerblättern, grünem Tee und Oolong Tee ummantelt.

🌱 Die Laxplum kann eine normale Darmfunktion unterstützen*

🌱 100% Natur. Keine Chemie.

🌱 natürlich, einfach, lecker!

🌱 im Alltag, auf Reisen, beim Fasten – die Laxplum ist sehr beliebt!

Mehr als ein Snack – Verzehrempfehlung

Starte mit 1-2 Laxplums morgens vor dem Frühstück oder abends vor dem Schlafengehen. Sie sollten am besten auf leeren Magen verzehrt werden. Trinke ein großes Glas Wasser dazu. Jetzt heißt es zurücklehnen, genießen & entspannen.

Passe die Menge der Pflaumen für dich individuell an oder sprich mich darauf an. Die Laxplum ist mehr als ein Snack. Genieße sie achtsam und bewusst. Fürs gute Bauchgefühl.*

*bei einer täglichen Verzehrmenge von 100g.

Die Laxplum und das Laxjelly erhältst Du bei mir in Affing-Bergen, bei meinen Fastenveranstaltungen und Abnehmkursen, oder im Online-Shop unter https://bit.ly/3ogvPqM.

(affiliate)

Hier kannst Du Dir mehr Informationen herunterladen: Flyer LAXPLUM

Der Beitrag laxplum: die grüne fermentierte Pflaume bei DHDL auf VOX 11.4.22 erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Die Kräuterpädagogin und ich haben alle Termine für 2022:

Der Beitrag Neue Termine für die Wildkräuter-Events 2022 erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Die letzte Kräuterwanderung a, 30.10.21 war wieder ein voller Erfolg. Wir haben unter Anleitung unserer Kräuterpädagogin zahlreiche Leckereien aus Wildkräuern und im Herbst natürlich auch Wildbeeren gesammelt und in meiner Vollwertküche direkt frisch zubereitet und eine tolle gemeinsame Zeit miteinander verbracht. Ich genieße es, nach der langen Phase des Lockdowns den Trubel endlich wieder bei mir in der Eventlocation begrüßen zu dürfen und euch auf kulinarischen Reisen der regionalen Küche zu begleiten!

Das darfst du beim nächsten Mal im Frühling auf keinen Fall verpassen! Ich freue mich, euch bald wieder begrüßen zu dürfen.

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Der Beitrag Wildkräuter- und Wildbeerenwanderung am 8.10.21 erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Obwohl wir mit Regen gerechnet hatten, war das Wetter am Freitag mit 27 Grad und strahlend schönem Sonnenschein nun doch auf unserer Seite. Wir haben unseren Teilnehmer:innen die regionale Kräutervielfalt näher gebracht, gezeigt, wo diese zu finden sind und wie sie kreativ in der Küche eingesetzt werden können. Aus den gesammelten Kräutern haben wir verschiedene Leckereien zubereitet, unter anderem mehrere Aufstriche, Wildkräuter-Tomatensuppe mit Sherry, Parmesan-Salbei-Chips, Wildkräuter-Quiche mit fruchtigem Wildkräuter-Salat, Holundermark-Sahnequark-Dessert mit Schoko-Trockenfrucht-Kugeln.

Dir läuft bei diesen wundervollen Gerichten das Wasser im Mund zusammen und du möchtest mehr über die regionale Kräutervielfalt erfahren? Dann sei beim nächsten Mal am 08.10.21 mit dabei! Alle Veranstaltungen findest du hier.

In meinen Koch- und Ernährungskursen bei LAGOM by Carlsson wird immer viel mit frischem Gemüse, Obst und Nüssen gekocht, gerade wenn es um die schnelle, gesunde Vollwert-Küche geht – schau einfach ab und zu in meine Koch-Veranstaltungen.

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Der Beitrag Wildkräuter-Wanderung mit Kochkurs in Affing am 30.7.21 erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Endlich finden wieder Live Events statt! Ich habe mich sehr gefreut, beim Summer-Fresh-Event am 30.06.2021 bei mir in der Eventlocation wieder Gäste empfangen zu dürfen! Gemeinsam mit Christina Bleier von RINGANA, mit toller Frischekosmetik im Gepäck und Susanne Kölbl von BH Träume mit Bademode und BHs in der für jede Frau passenden Größe, war das Event ein voller Erfolg!

Für meine Teilnehmer:innen habe ich in diesem Zuge diverse Leckereien aus Frischkost zubereitet. Auf dem Menü standen verschiedene Frischkost-Snacks wie Dattel-Kokos-Creme, kalte Tomatensuppe, Rote-Bete-Apfel-Salat und als Nachtisch Energyballs. Bei der Auswahl der Zutaten achte ich besonders auf frische, regionale Lebensmittel in Bioqualität von meinem Partner „die Rollende Gemüsekiste“ in Augsburg.

Du möchtest dir das Alles beim nächsten Mal nicht entgehen lassen? Dann folge mir für regelmäßige Updates in meinem Newsletter.

Alle Events findest du zudem auf meiner Website unter https://lagom-carlsson.de/veranstaltungen-2/.

Ich freue mich auf dich!
Deine Friederike

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Der Beitrag Summer-Event: Frischkost, Frische-Kosmetik, Bademode am 30.6.21 erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Kräutertees tragen allgemein dazu bei, Säuren aus dem Körper bzw. dem Bindegewebe auszuleiten und unterstützen somit alle Stoffwechselvorgänge beim Fasten, aber auch beim Abnehmen oder Entgiften.

Ab sofort gibt es bei mir vier verschiedene, eigens von einer Phytotherapeutin auf die Bedürfnisse meiner Kunden zusammengestellte Kräutertees (in 100g Tüten):

• Fastentee für das Buchinger Heilfasten, unterstützt alle an der Ausscheidung beteiligten Organe
• Basentee zur Unterstützung beim Basenfasten oder der basenüberschüssigen Ernährung, hilft den Basen-Säure-Haushakt zu regulieren
• Fettverbrennungstee – ideal bei meinen Abnehmkursen oder einer Ernährungsumsttelung, regt den Stoffwechsel an
• Schlaftee für alle, die antürlich besser schlafen wollen

Schau einfach einmal bei mir vorbei ich oder lasse Dir Deinen Tee zuschicken.

Und wenn Du an einem Fastenurlaub oder an einem meiner Kochkurse oder Events teilnehmen möchtest, dann findest alles dazu unter meinen Veranstaltungen.

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Der Beitrag Kräutertees jetzt auch bei LAGOM by Carlsson erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Die Aichacher Zeitung hat einen Artikle über mich und meine Online Kurse am 30.3.21 veröffentlicht. Darin kannst Du nachlesen, wie ich im Lockdown aus der Not eine Tugend gemacht habe, und zwar mit meinen Online-Kurse.

Den ganzen Artikel könnt Ihr HIER lesen.

Bis auf weiteres finden alle meine Kurse natürlich weiterhin Online via Zoom-Meetings statt, schau einfach mal vorbei, es gibt bis auf weiteres viele verschiedene Online-Kurse von Fasten über Kochen bis hin zur Gesundheitsberatung! Und ganz neu: meine Abnehmkurse sind ab 12.4.21 wieder da.

Wie gut das Online-Fasten übrigens funktioniert, erzählen Euch sechs Teilnehmer aus einem Fastenkurs im Februar 21 unter: https://lagom-carlsson.de/online-fasten-teilnehmer-berichten-von-ihren-erfahrungen/

Alle aktuellen Veranstaltungen, aber auch hoffentlich bald wieder stattfindende Präsenzkurse in meiner Eventlocation oder in den Hotels findest Du immer in meinen Veranstaltungen. Oder Du abonniert meinen monatlichen Newsletter.

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Der Beitrag Presseartikel in der Aichacher Zeitung erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Die Aichacher Nachrichten haben mich im Ryahmen einer Serie zum Thema „1 Jahr Corona aus meiner Sicht“ interviewt. Darin kannst Du nachlesen, wie ich im Lockdown aus der Not eine Tugend gemacht habe, und zwar mit meinen Online-Kurse.

Den ganzen Artikel könnt Ihr HIER lesen.

Bis auf weiteres finden alle meine Kurse natürlcih weiter Online via Zoom-Meetings statt, schau einfach mal vorbei, es gibt bis auf weiteres viele verschiedene Online-Kurse von Fasten über Kochen bis hin zur Gesundheitsberatung! Und ganz neu: meine Abnehmkurse sind wieder da.

Wie gut das Online-Fasten übrigens funktioniert, erzählen Euch sechs Teilnehmer aus einem Fastenkurs im Februar 21 unter: https://lagom-carlsson.de/online-fasten-teilnehmer-berichten-von-ihren-erfahrungen/

Alle aktuellen Veranstaltungen, aber auch hoffentlich bald wieder stattfindende Präsenzkurse in meiner Eventlocation oder in den Hotels findest Du immer in meinen Veranstaltungen. Oder Du abonniert meinen monatlichen Newsletter.

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Der Beitrag Presseartikel in den Aichacher Nachrichten erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Das bayrische Fernsehen war bei mir und hat eine Reportage zum Thema „Fasten – weniger ist mehr“ gedreht.

An drei Drehtagen vor Ort und mit einigen Zoom-Videoaufnahmen habe ich einen Fastenteilnehmer durch das Buchinger Fasten begleitet, ob bei Kurzvorträgen, sportlicher Betätigung, dem persönlichen Austausch oder der Beratung. Das TV Team war immer ganz nah dabei. Und es hat uns allen ganz viel Spaß gemacht!

Die Ausstrahlung war am Montag, 08.03.21 um 21.00h im bayrischen Fernsehen in der Reportage-Reihe „Bayern erleben“.

Hier gibt´s den Bericht in der Mediathek, ab der 24. Minute geht´s los:

https://www.br.de/mediathek/video/bayern-erleben-das-magazin-08032021-weniger-ist-mehr-av:6011497ac8c274001a20f411

Bis auf weiteres finden übrigens alle meine Kurse Online via Zoom-Meetings statt, schau einfach mal vorbei, es gibt viele verschiedene Online-Kurse von Fasten über Kochen bis hin zur Gesundheitsberatung!

Wie gut das Online-Fasten übrigens funktioniert, erzählen Euch sechs Teilnehmer aus einem Fastenkurs im Februar 21 unter: https://lagom-carlsson.de/online-fasten-teilnehmer-berichten-von-ihren-erfahrungen/

Vielen Dank fürs Mitmachen!

Alle aktuellen Veranstaltungen, aber auch hoffentlich bals wieder stattfindenede Präsenzkurse in meiner Eventlocation oder in den Hotels findest Du immer in meinen Veranstaltungen. Oder Du abonniert meinen monatlichen Newsletter.

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Der Beitrag Fastenreportage im Bayrischen Fernsehen mit mir erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.

Tolle neue Rezepte – saisonal und regional – kann ich aktuell gerade viel testen. Damit kann ich Euch dann, wenn es eines Tages wieder große gemeinsame Kochkurse in meiner schönen Koch- und Eventlocation gibt, wieder neue Inspirationen und Genüsse präsentieren. Ich freue mich heute schon sehr darauf – und ich kann versprechen, es wird sooooo lecker! Hier gubts zum beispiel eine Pastinaken-Kartoffel-Cremesuppe mit Feldslat-Kürbis-Pesto, eine simple, aber raffinierte Kombination.

PS: Wer sieht den Elefanten????

In meinen Koch- und Ernährungskursen bei LAGOM by Carlsson wird übrigens immer viel mit frischem Gemüse, Obst und Nüssen gekocht, gerade wenn es um die schnelle, gesunde Vollwert-Küche geht – schau einfach ab und zu in meine Online Koch-Veranstaltungen.

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Der Beitrag Neue Rezepte für Euch erschien zuerst auf Lagom by Carlsson.