Schön, dass du dich für das Thema BEMER® und FASTEN interessierst!

Hier möchte ich dir einen Überblick geben und dir fünf Vorteile der physikalischen Gefäßtherapie BEMER® in Kombination mit Fasten aufzeigen. Denn die Anwendung der physikalischen Gefäßtherapie mit täglich 2×8 Minuten ist für Dich in allen meinem Fastenveranstaltungen im Preis inklusive.

BEMER steht für Bio-Elektro-Magnetische-Energie-Regulation und ist eine Technologie, die auf elektromagnetischen Impulsen basiert. Sie wird zur Förderung der Durchblutung der kleinsten Blutgefäße eingesetzt und kann u.a. dabei helfen, den Stoffwechsel zu verbessern. Beim Fasten verzichtest du für einen bestimmten Zeitraum auf feste oder säurebildende Nahrung. Aber wie können diese beiden Konzepte zusammenarbeiten? Hier sind fünf Vorteile:

Verbesserte Durchblutung: BEMER kann die Durchblutung in deinem Körper verbessern, was auch während des Fastens von Vorteil ist. Eine gute Durchblutung hilft dabei, die Nährstoffversorgung der Organe aufrechtzuerhalten, Stoffwechselabfälle effizient und schnell abzutransportieren und Schmerzen zu reduzieren.

Unterstützung des Entgiftungsprozesses: Beim Fasten reinigst du deinen Körper von Toxinen, Medikamentenresten, Stoffwechselendprodukten u.v.m. Eine verbesserte Durchblutung durch BEMER kann diesen Prozess unterstützen, indem sie die Ausscheidungsorgane wie Leber, Nieren und den Verdauungstrakt besser durchblutet.

Steigerung des Energielevels: Sowohl BEMER als auch Fasten können dazu beitragen, deinen Energiepegel zu erhöhen. BEMER fördert die Sauerstoffversorgung der Zellen, während Fasten den Körper dazu anregt, effizienter Energie aus den vorhandenen Reserven zu gewinnen.

Stärkung des Immunsystems: Eine gute Durchblutung und ein gesunder Stoffwechsel sind wichtige Faktoren für ein starkes Immunsystem. BEMER und Fasten können dazu beitragen, dein Immunsystem zu stärken und dich widerstandsfähiger gegen Krankheiten und Erregner zu machen.

Unterstützung bei der Gewichtsabnahme: Viele Menschen nutzen das Fasten, um Gewicht zu verlieren. Die Kombination aus BEMER und Fasten kann diesen Prozess unterstützen, indem sie den Stoffwechsel ankurbelt und den Körper dabei unterstützt, Fett effizienter zu verbrennen.

Mit BEMER und Fasten kannst du also von einer verbesserten Durchblutung, Unterstützung des Entgiftungsprozesses, gesteigertem Energielevel, einem stärkeren Immunsystem, weniger Schmerzen und möglicherweise einer besseren Gewichtsabnahme profitieren.

Wenn du mehr über BEMER und Fasten erfahren möchtest, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Probiere es aus und spüre die positiven Auswirkungen auf deinen Körper!

Bleib gesund und energiegeladen!

Du hast Interesse und willst den BEMER® und/ oder Fasten mit mir ausprobieren? Melde dich noch heute für eine meiner Fastenveranstaltungen an oder vereinbare einen persönlichen Termin! Ich freue mich auf dich.

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Endlich gibt es wieder einen Fastenflyer!

Nachdem ich in der Coronazeit etliche Flyer leider vernichten musste, gibt es ab sofort wieder einen Flyer. Zwar ohne Termine (das ist mir immer noch zu unsicher), aber mit allen Informationen rund um mein Fastenangebot: die Methoden, die Hotels und Regionen, Deine Fastenvorteile.

Fasten – Reset für Körper, Geist und Seele!

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Laut Forsa Umfrage im Auftrag der DAK wünschen sich die Deutschen für 2022:

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Im Rahmen des Podcasts „Unsere kleine Welt“ von @welt hatte ich im Sommer 21 die Möglichkeit, die Journalistin und Sprecherin @fanny.juschten auf ihrer ersten Fastenreise online zu begleiten.

In der ersten von acht Folgen dreht sich alles um die Vorbereitungen auf das Fasten. Was hier alles dazugehört, was Entlastungstage sind und wie Fannys Familie auf ihre Ernährungsumstellung reagiert, hört ihr in ihrem witzigen, aber auch sehr interessanten Podcast!

Falls ihr mitbekommen möchtet, wie Fanny mit dem Fasten zuhause zurechtkommt, und wissen wollt, was Experten rund um Ernährung und Fasten dazu sagen, dann verpasst auf keinen Fall die acht Folgen immer mittwochs auf welt.de, Google, Apple, Spotify und überall, wo es Podcasts gibt.

HIER kannst Du Dir den Fasten Podcast anschauen.

Gute Unterhaltung!

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Was bedeutet Fasten eigentlich?

Die Definition lautet: „Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrungsmittel und Genußmittel für eine bestimmte Zeit.“

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Auch im Herbst kann man fasten:eine Woche Buchinger Fasten im Kneippbund Hotel in Bad Wörishofen im schönen Allgäu. MIt viel Bewegung und Entspannung, wie hier beim Qi Gong im Freien, unter Einhaltung der Abstandsregelungen, gelingt das Fasten wunderbar.

Die Teilnehmer sind voll leistungsfähig, sie entgiften, entsäuern, wirken Krankheiten entgegen, kommen zur Ruhe, besinnen sich auf sich selbst, drücken den Resetknopf, haben ausreichdend Zeit für sich und verlieren natürlich auch an Gewicht.

Neben der Bewegung wie Wandern, Nordic Walking und Frühgymnastik gibt es auch immer unterstützende Kneippsche Anwendungen wie Heuwickel und Güsse, und abends meist noch Entspannungsübungen, Meditationen und basische Fußbäder. Ein ausgewogenes, nachhaltuges Programm aus Bewegung und Entspannung, gut für Körper, Geist und Seele.

Alle Details zu meinen Fastenveranstaltungen findest Du immer unter meinen Veranstaltungen.

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Auch in der Faschingswoche kann man fasten. Kurz vor der Fastenzeit ging es los, 12 Teilnehmer zwischen 26 und 77 Jahren wählten nach Altweiber eine Fastenauszeit statt Prunksitzung und Faschingsumzüge. Die Ziele der Teilnehmer waren: entgiften, entsäuern, Krankheiten entgegen wirken, zur Ruhe kommen, sich auf sich besinnen, den Resetknopf drücken, Zeit für sich haben und natürlich auch ein bisschen Gewicht verlieren.

Das erlebten die Teilnehmer der Buchinger Fastengruppe im Kneippbund-Hotel in Bad Wörishofen. Neben viel Bewegung wie Wandern, Wassergymnastik, Nordic Walking, Qi Gong oder Frühgymnastik gibt es auch immer unterstützende Kneippsche Anwendungen wie Kräuterwickel und Güsse, und abends noch Entspannungsübungen und Meditationen. Ein ausgewogenes Programm aus Bewegung und Entspannung, gut für Körper, Geist und Seele.

Alle Details zu meinen Fastenveranstaltungen 2020 findest Du in unter meinen Veranstaltungen.

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Guter Start ins Jahr mit einer Basenwoche: 17 Teilnehmer ernähren sich eine Woche ausschließlich basisch. Durch dieses „Säure-Fasten“ kann der Körper ideal entgiften und entsäuern, Geist und Seele können zur Ruhe kommen, man kann sich gut auf sich besinnen, den Resetknopf drücken, Zeit für sich haben, und dabei noch effektiv abnehmen.

Das erleben die Teilnehmer der Basengruppe im Kneippbund-Hotel in Bad Wörishofen. Neben viel Bewegung wie Wandern, Wassergymnastik, Nordic Walking und Gymnastik gibt es auch Kneippsche Anwendungen wie Kräuterwickel und Güsse, und abends noch Entspannungsübungen und Meditationen. Ein ausgewogenes Programm aus Bewegung und Entspannung, gut für Körper, Geist und Seele.

Alle Details zu meinen Fastenveranstaltungen 2020 findest Du in unter meinen Veranstaltungen.

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Auch im November kann man fasten. Die Bäume werfen ihr Laub ab, befreien sich von unnötigem Ballast. Und so macht man es auch beim Fasten im Herbst. Entgiften, entsäuern, zur Ruhe kommen, sich auf sich besinnen, den Resetknopf drücken, Zeit für sich haben.

Das erleben die Teilnehmer der Buchinger Fastengruppe im Kneippbund-Hotel in Bad Wörishofen. Neben viel Bewegung wie Wandern, Wassergymnastik, Nordic Walking und Gymnastik gibt es auch Kneippsche Anwendungen wie Kräuterwickel und Güsse, und abends noch Entspannungsübungen und Meditationen. Ein ausgewogenes Programm aus Bewegung und Entspannung, gut für Körper, Geist und Seele.

Alle Details zu meinen Fastenveranstaltungen 2020 findest Du in unter meinen Veranstaltungen.

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