fb.    in.    be.    pt.

Nordic Walking Kurse
//Nordic Walking Kurse
Jederzeit buchbar

Nordic Walking Kurse – Gruppen- oder Personal Training

Als Nordic Walking Instructor kann ich Dir Nordic Walking Kurse als das perfekte Ganzkörpertraining im Freien nur empfehlen. Der sanfte Ausdauersport mit einer gesundheitsorientierten Nordic Walking Technik hat ganzjährig viele Vorteile:

  • hilft Übergewicht abzubauen
  • kräftigt Herz-, Schulter-, Bein- und Armmuskulatur
  • beugt Rückenproblemen vor
  • erhält die Beweglichkeit der Gelenke
  • baut Stress ab, steigert das seelische Wohlbefinden
  • sorgt für ein starkes Immunsystem
LAGOM by Carlsson, Friederike Carlsson

Als Nordic Walking Instructor (NWI), Gesundheitstrainerin für Ernährung (UGB) und Fastenleiterin (UGB) freue ich mich, Dir ein ganzheitliches Konzept für Dein körperliches Wohlbefinden näherzubringen. In meinen Kursen, Veranstaltungen und Vorträgen bekommst Du hilfreiche Empfehlungen und alltagstaugliche Praxistipps für eine gesunde, zeitgemäße Ernährung und einen gesundheitsfördernden Lebensstil vermittelt.

Dafür steht LAGOM by Carlsson – Ein Kursprogramm, das Dir genau das bietet, was du und Dein Körper benötigen. Nicht zu viel und nicht zu wenig, gerade recht, ganz nach dem Ursprung des schwedischen Wortes Lagom.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, gesünder zu leben, ihre Gesundheit zu erhalten und mit sich ins Gleichgewicht zu kommen – und das auf eine einfache, unkomplizierte Art und Weise, dafür aber umso nachhaltiger und effektiver.

Treffpunkt: LAGOM by Carlsson, Miederingerstr. 20, D-86444 Affing – Bergen

Kursgebühr nach Absprache

Jetzt anfragen


LAGOM by Carlsson hat 4,92 von 5 Sternen | 73 Bewertungen auf ProvenExpert.com