Als Nebenbeschäftigung wie ein Hobby hat es angefangen – vor 5 Jahren habe ich bei der VHS Ausgburg meine ersten Kochkurse im Bereich Lebensart gegeben. Zuerst wurde meist meine bewährte und sehr beliebte Gemüsepaste hergestellt.

Seit meiner Ausbildung zur Ernährungstrainerin hat sich das Angebot stark vergrößert.

Ich halte bei der VHS Augsburg regelmäßig Kurse ab, ob  Abnehmprogramme oder Ernährungsprogramme oder Menükochkurse. Wichtig ist dabei immer, dass es neben einem theoretischen Part das gemeinsame Kochen und Essen in der Lehrküche gibt, so dass gesunde Ernährung ganz hautnah erlebt werden kann.

Mein ganzes Programm kannst Du in meinen Koch- und Ernährungskursen bei LAGOM by Carlsson in Affing bei Augsburg erleben, es wird immer viel mit frischem Gemüse, Salat, Obst, Kartoffeln, Hülsenfrüchten und Getreide  gekocht, gerade wenn es um die schnelle, gesunde Vollwert-Küche geht – schau einfach ab und zu auch in meine Koch-Veranstaltungen.

LAGOM by Carlsson – genau richtig

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