Fasten im Alltag Archive - Lagom by Carlsson

UGB Forum: Fasten-Beitrag

Friederike Carlsson — Wed, 14 Feb 2024 09:56:08 +0000

Woher kommt die Faszination fürs Fasten und was motiviert Menschen, andere beim Fasten zu begleiten?

Als UGB-Fastenleiterin berichte ich, Friederike Carlsson, von meinem Weg zum Fasten, und warum ich die Tätigkeit als Fastenbegleiterin so bereichernd empfinde.

Den gesamten Bericht findest Du HIER

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Podcast zum Thema Fasten „Unsere kleine Welt“

Friederike Carlsson — Thu, 28 Oct 2021 11:36:33 +0000

Ich habe tolle Neuigkeiten!

Im Rahmen des Podcasts „Unsere kleine Welt“ von @welt hatte ich im Sommer 21 die Möglichkeit, die Journalistin und Sprecherin @fanny.juschten auf ihrer ersten Fastenreise online zu begleiten.

In der ersten von acht Folgen dreht sich alles um die Vorbereitungen auf das Fasten. Was hier alles dazugehört, was Entlastungstage sind und wie Fannys Familie auf ihre Ernährungsumstellung reagiert, hört ihr in ihrem witzigen, aber auch sehr interessanten Podcast!

Falls ihr mitbekommen möchtet, wie Fanny mit dem Fasten zuhause zurechtkommt, und wissen wollt, was Experten rund um Ernährung und Fasten dazu sagen, dann verpasst auf keinen Fall die acht Folgen immer mittwochs auf welt.de, Google, Apple, Spotify und überall, wo es Podcasts gibt.

HIER kannst Du Dir den Fasten Podcast anschauen.

Gute Unterhaltung!

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Fasten im Alltag im April 2020

Friederike Carlsson — Wed, 15 Jan 2020 21:19:51 +0000

NEU: ambulanter Fastenkurse in Affing-Bergen vom 17.-25.4.20

Wir fasten in Affing – Bergen nach der Buchinger Methode – der bekanntesten und effektivsten Form des Fastens. Stelle Deinen Körper für eine Woche auf die Ernährung von innen um und fördere damit Deine Gesundheit. Wird das Fasten richtig durchgeführt und gut betreut, hast Du keinen Hunger und bleibst Du leistungsfähig.

Die Fastengruppe triftt sich vor der Fastenperiode am Freitag, den 03.04.20 von 18-20h, um alle Vorabinformationen zu erhalten.

Die Fastengruppe trifft sich dann innerhalb der Fastenperiode 5x und zwar werktags von 18-20h und am Wochenende von 11h-13h zum Erfahrungsaustausch, zu Vorträgen über Fasten und Ernährung und zu Entspannungs- und moderaten Bewegungsübungen.

Kurstage:

Fr 17.04.20

So 19.04.20

Di 21.04.20

Do 23.04.20

Sa 25.04.20

Nimm Dir unter meiner fachkundiger Begleitung Pausen vom Essen, fördere dadurch Deine Gesundheit und reduziere Dein Gewicht.

Wenn Du Interesse an einem Fastenkurs oder Fastenurlaub hast, oder an einem meiner Kochkurse oder Events teilnehmen möchtest, dann findest alles dazu unter meinen Veranstaltungen.

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1. Kochkurs in der neuen Koch- und Eventlocation!

Friederike Carlsson — Sat, 30 Nov 2019 16:52:41 +0000

Kochkurs-Auftakt in der neuen Kochschule: die Koch- und Eventlocation hat seine ersten Kochkursteilnehmer

Lange hat es gedauert, bis die Baugenehmigungen vorlagen, doch nachdem am 2.9.19 endlich der Umbau unseres Nebengeäudes in Affing-Bergen starten konnten, haben wir es nach 3 Monaten (!) geschafft:

Auf ca. 50 qm ist ein Seminarraum mit Lehrküche, also eine Kochschule, entstanden, voll ausgestattet! Die neue Koch-und Eventlocation in Affing-Bergen, nördlich der Stadtgrenze Augsburg.

Ab sofort starten meine Kochkurse, Fastenveranstaltungen, Vorträge, Abnehmkurse, Informationsveranstaltungen, aber auch Events rund um das Thema Genuß, Essen, Trinken und Kochen in diesem wunderschönen neuen Ambiente. Die Kochschule ist als Location auch ideal für Firmenevents und Workshops rund um das Thema betriebliches Gesundheitsmanagement.

Und wer auch ohne einen Kurs zu buchen neugierig ist, darf jederzeit vorbei schauen – ich freue mich auf Deinen Besuch!

Ein bisschen Finetuning muss natürlich noch gemacht werden: es fehlen noch die richtigen Lamoen und Strahler, ein Tischgestell und die Garderobe. Aber auch so kann es schon losgehen, wie am 30.11.19 ausprobiert. Ein gemütlicher, toller Abend, alle acht Teilnehmer haben sich rundum wohlgefühlt.

Und wenn Du vielleicht als nächstes einen Fastenurlaub planst oder an einem meiner aktuellen Kochkurse teilnehmen möchtest, dann findest alles dazu unter meinen Veranstaltungen. Ich berate Dich gerne!

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Die Küche für das Koch- und Eventstudio wird geliefert.

Friederike Carlsson — Fri, 01 Nov 2019 16:53:40 +0000

Ab Ende 2019 bietet LAGOM by Carlsson ein exklusives Koch- und Eventstudio an.

Lange hat es gedauert, bis die Baugenehmigungen vorlagen, doch am 2.9.19 ist endlich der Umbau unseres Nebengeäudes in Affing-Bergen gestartet. Hier entsteht auf 45 qm ein Seminarraum mit Lehrküche, die neue Koch-und Eventlocation in Affing-Bergen, nahe der Stadtgrenze Augsburg.

Ab Ende 2019 werden dann meine Kochkurse, Fastenveranstaltungen, Vorträge, Abnehmkurse, Informationsveranstaltungen, aber auch Events rund um das Thema Genuß, Essen, Trinken und Kochen in diesem neuen Rahmen stattfinden. Das Studio ist auch ideal für Firmenevents und Workshops rund um das Thema betriebliches Gesundheitsmanagement.

Und wer heute schon neugierig ist, darf jederzeit vorbei schauen und erleben wie es langsam fertig wird – ich freue mich auf Deinen Besuch!

Der Innenausbau ist abgeschlossen, die neue Küche vom RIEGA Miele Center Augsburg ist geliefert. Jetzt fehlen noch Lampen, Tische und St+hle und dann kann es losgehen!

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